■ 準高地トレーニングCAMP 長期ver
期間／7月22日（月）〜28日（日）
[特訓への意向期]
@菅平高原強化TR
標高1300m準高地TR
スキー技術論ディスカッションTR
意識の基本から応用へ
追い込まれた時に最大限力を発揮するための追込みTR
新しいTRへの挑戦
他競技からの刺激

＊21日から前入り参加可能。別メニュー手配。
参加費、宿泊費など別途ご案内。
宿泊先／プチホテル・ゾンタック

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■ 準高地トレーニングCAMP 短期ver 計3回
期間①／8月1日（木）
期間②／8月8日（木）〜10日（土）
期間③／8月29日（木）〜30日（金）
[習熟反復期]
@出稽古プラスα
アウェイで持っている力を発揮するTR
+
乗り物バランスTR
スキー低速基本練習
軽登山TR
中・長距離TR
＊宿泊希望者は手配可能
＊関東方面：駅ピックアップで日帰り参加可能！
＊木金：中学生以上、土：全年代
＊宿泊者は朝練あり
参加費、宿泊費など参加日により個別ご案内。
（日帰り参加の方：参加費 1000円引き）

■ 日曜トレーニング 計3回
開催日／8月4日①、8月11日②、8月18日③
[貴重な日曜だからこそ！]
@限られた休日の選手のためのTR
アルペン選手に必要なトレーニング＋αを様々TRY！
8/4（日）午前アスレチック / 午後 競技場他
8/11（日）午前アジリティTRなど / 午後 MTB体験
8/18（日）午前アジリティTRなど / 午後 MTB体験
＊関東方面：日帰り参加可能！
＊体験参加飛び入り参加も◎
＊各回、体幹TRも！！
[参加費]
会場費用＋午前または午後半日各1,000円
＊MTBについて：走行料＋レンタル代別途（個別案内いたします。）

■ 有志合宿（Private Camp） ①・②・③
〜 別途ご案内 〜